美食-理赔技巧_投保指南

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在广阔的天空飞翔和歌唱

今年10月1日，是新中国成立七十周年。一想到这个特殊的日子，总有一股难以掩饰的激动和兴奋。过往的岁月匆匆，忙于工作，忙于梦想，风雨兼程，苦乐相伴，很少静下心来想想这件事与我的关系，想想这个至关幸福、荣辱，乃至生命、命运、

上半年沪市二手车交易创新高

上半年沪市二手车交易创新高沪上二手车市场6月实现交易56388辆，环同比均两位数增长，分别为14.10%、37.68%，交易量和增速创下历史新高。转出市外交易量高达27828辆，环同比增长50.35%、99.34%，占当

什么菜最减肥？什么菜最补钙？最全蔬菜含量表送给您照着吃就行

蔬菜是人们在日常生活中常见的一种食物，也是人们每日餐桌上必有的组成部分。蔬菜的种类有很多，每种蔬菜所含的营养成分也各有不同。如何在诸多蔬菜中根据自身需求进行选择呢？以下是有关蔬菜的排行榜，赶紧对号入座吧。膳食纤维含量最高

官员“和衣而睡”为什么令人生疑2015年11月20日

根据此前的报道，今年7月17日晚9时许，韩淼与一女子在酒店共度9小时被举报。举报人系当地一内部人士，称开房女子绝非韩淼妻子。要说起来，官员和异性开房的新闻，这两年太常见了，以至于在老百姓会习惯性想到一个热词：通奸。确实，

甲沟炎的治疗方法

甲沟炎是趾甲周围软组织的化脓感染，是细菌通过甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起。那么甲沟炎的治疗方法有哪些呢？1、早期甲沟炎主要就是要消除炎症，防止感染。可以用碘伏擦洗患指预防感染，同时注意清洁与日常护理。2、如果

产后排尿困难怎么办

在生产后的最初几天，你会感到经常性地排尿。一些女性在生产以后，有排尿的困难。这很可能是因为尿道（由膀胱道引至体外的管道）扩张与瘀血的原故。有时候，需要用导尿管，直到膀胱恢复正常状态为止。如果你在生产时产生硬膜，产后数小时

哺乳期吃蛏子会回奶吗

蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。那么哺乳期吃蛏子会回奶吗？ 1 哺乳期吃蛏子会回奶吗哺乳期吃蛏子不会回奶。蛏子属于凉性食物，妈妈们如果脾胃虚寒，有腹泻的症状，那么妈

小心零食成为孩子的危险品

当心孩子吃花生米卡气管昨日，蔡甸区1岁半男孩丁丁被紧急送到武汉市儿童医院。据家长介绍，丁丁趴在沙发上玩得正开心时，突然发生激烈咳嗽，小脸憋得通红，家里人发现他嘴里有不少瓜子，赶紧把瓜子从他嘴里抠出来，可丁丁还是被呛得剧烈

怎样吃早餐会有利于孩子的身体智力发展

中小学校开学了，学生们又将进入紧张的学习生活。家长又开始为孩子的吃饭而操心，尤其是早餐，不知该怎么“解决”。在现实生活中，有不少人对早餐没有引起重视，基本上是随便做点吃吃或者买点吃吃。其主要原因是早上要赶着上班，没有时间

几款防治小儿腹泻的食谱

宝宝腹泻是每个家长都会遇到的问题，尤其是两岁以内的小儿，消化系统发育尚不成熟，如果不加注意，进食量过多或食物品种有改变，就会因消化功能紊乱而发生腹泻。对于小儿腹泻，一方面要查明病因，对因治疗，另一方面，饮食调理也很重要。

妊娠糖尿病能吃年糕吗

妊娠糖尿病能吃年糕吗？年糕是一道非常传统的节日小吃，也是庆祝农历新年一道不可缺少的节日美食，那么患有妊娠糖尿病的孕妈们可以吃年糕吗？ 1 妊娠糖尿病能吃年糕吗妊娠糖尿病的准妈妈们最好不要吃年糕，年糕的升糖指数比较高，这是

孕妇吃什么会引起宫缩

日常生活中，准妈妈吃了某些食物会引起宫缩，所以饮食上要多加注意。那么，孕妇吃什么会引起宫缩呢？ 1 山楂山楂对孕妇子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，严重的甚至会导致流产。2 吃刺激性食物咖啡、浓

鲫鱼莴笋豆腐汤——消肿利湿养血通乳

莴笋大家都爱吃，小编也很喜欢吃，清爽可口，可以促进食欲，莴笋可以和很多的食物一起吃，补充维生素和矿物质，莴笋和豆腐就是不错的搭配方法，可以有通乳利尿的作用，今天就来介绍一道鲫鱼莴笋豆腐汤的做法，可以有下奶的效果。鲫鱼莴笋

当归和黄芪泡水喝的功效

当归黄芪汤具有补气益血的功效，同时也对劳倦内伤，气血虚有一定的功效。那么当归和黄芪泡水喝的功效有哪些？ 1 补血行气当归具有补血活血的功效，帮助增加血管流量，补充血容量；黄芪可以补中益气，促进体内的血液循环，当归黄芪水对

哺乳期哪些东西不能吃哺乳期不能吃的东西盘点

哺乳期的饮食，关系着新妈妈与宝宝的健康，妈妈在哺乳期间的饮食科学合理全面，宝宝就会更健康，也会避免一些不必要的麻烦。那么为了宝宝的健康，哺乳妈咪的饮食是否有哪些禁忌呢？哺乳期的饮食，关系着新妈妈与宝宝的健康，妈妈在哺乳期

准妈冬季防病食谱

怀孕前三个月比较重要，为了不感冒，许多准妈妈打算在怀孕前提高自身的免疫力，那么需要做些什么呢？而打算1月末至2月左右要宝宝，这个季节比较容易感冒。怀孕后，准妈妈们爱子心切，在宝宝还未出世时，就要想办法不生病，以保证宝宝的

石榴皮煮水的副作用食用不当有这些坏处

石榴皮是晒干后是一种中药材，用来煮水有不错的保健功效。但有些人还是担心，想知道石榴皮煮水的副作用，下面一起来看看吧。 1 中毒石榴皮中含有石榴皮碱，有小毒，少量饮用没什么影响。但若是大量摄入人体之后有可能会中毒，出现发热

龙眼补心女人吃五种食物滋养五脏

女人到了一定的年龄，慢慢出现面色无华等容颜衰老之症，要想养颜美容，首先应增强五脏的生理功能，这样才能使容颜靓丽，青春不衰。补心：将龙眼、莲子肉各3克，大枣30克，枸杞子10克，糯米100克，加水用大火烧沸，再改为小火慢慢

今夏美容之“第一套”大揭秘（夏季儿童饮食）

炎热的中午和，很多上班的人都不愿意出去吃饭了，大家看着外面的高阳，就是想不到该吃点什么，忙了一上午了，想给自己补充补充，儿童饮食，却不知道如何下手，真是“悲哀”。第一套美容早餐●拌豇豆（约150g）●樱桃西红柿10个左右

产后饮食要补充的几种营养

产后新妈妈，身体正处于快速恢复阶段，所以一定要重视起营养的补充，把握好营养补充的最佳时期，那么，产后重点需补充哪几类营养呢？本文，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后补充营养，以下这几类营养是必补不可的。产后新妈妈，身体正处

孕妇吃韭菜多少合适

韭菜是很多准妈妈都喜欢吃的食物，但若因喜欢而吃太多，则会引起一些副作用。因此很多人就想知道，孕妇吃韭菜多少合适呢？ 1 孕妇吃韭菜多少合适一天50克左右即可。韭菜的营养丰富，孕妇适量食用能补充胡萝卜素、维生素C及钙、磷、

孕期准妈慎用食品大排查

准妈妈知道吗？孕期饮食会对胎宝宝的健康、发育产生直接的影响，有些食物甚至会引发流产的严重后果，因此，孕前你应该先对食物进行大排查，筛选出适合你的安全饮食。孕期准妈慎用食品大排查1、忌食桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇最好忌

土鸡蛋真的有比较好吗

大部分人们通常认为，土鸡在自然环境中生长，吃的也都是天然食物，产出的鸡蛋品质自然会好一些。而一般养鸡场生产的鸡蛋,也就是人们常说的＆ldquo；洋鸡蛋＆rdquo；，因采用了专门的产蛋鸡种和人工饲料，其营养价值可能不如土

夏季如何防治儿童厌食

到了夏季，气候炎热，孩子不愿意吃饭的问题较为突出。一些家长往往很着急，反复带孩子去医院咨询、诊治。的确，营养为后天之本，长期厌食会造成营养不良。营养摄入不足的孩子体质虚弱，平时多病；而多病的孩子胃口更差，两者形成恶性循环

便秘可以喝苦瓜汁吗宝宝便秘可以喝吗

便秘是宝宝生活中常见的症状之一，一般可以用饮食来调理。便秘时适当的吃一些食物可以帮助缓解症状。有人说，苦瓜汁对治疗便秘很有作用，这是真的吗？便秘可以喝苦瓜汁吗？宝宝便秘可以喝吗？ 1 便秘可以喝苦瓜汁吗可以苦瓜汁具有通便

素菜清汤怎么做

目录素菜清汤怎么做素菜清汤的营养价值蘑菇三鲜汤怎么做青菜豆腐汤怎么做每天适当的喝一些汤是比较不错的，很多人喜欢喝一些肉类制作的汤，这些汤一般都会比较油腻，虽然营养价值很高，但总是吃肯定也会吃腻，做一些清汤来喝也非常不错，

有创意就有好心情-2012年美国大杏仁学生创新大赛圆满结束

提倡健康饮食，传递积极生活态度，美国加州杏仁商会携手中国食品科学技术学会，举办的2012年美国大杏仁学生创新大赛于近日在哈尔滨圆满结束。此次大赛以“有创意就有好心情”为主题，意在契合美国大杏仁的全新视觉形象“总是好心情”

吃水果有哪些禁忌？忌食水果过多

吃水果有哪些禁忌？忌食水果过多吃水果有哪些禁忌？1、吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。2、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会

大麦茶的功效与作用大麦茶的禁忌

大麦茶的功效与作用有哪些？大麦又称为麦茶或麦茶饮料，是将大麦炒制后再经过沸煮而成，喝起来有一股浓浓的麦香味，很多人都喜欢饮用。下面小编将和你们一起来了解大麦茶的功效和作用。1、调整肠胃功能据《本草纲目》记载:＆ldquo

孩子可以吃黑枸杞吗

黑枸杞是近年来市场追捧的一种保健和药用价值很高的滋补品，产于青海、新疆、宁夏等地。由于生长在野生的环境中，其他地方无法自然生长，黑枸杞的果肉中含有含量极高的花青素，对人体起到很好的保健作用。那么，孩子可以吃黑枸杞吗？ 1

如何治疗扁桃腺肥大

扁桃腺肥大的治疗可以分为两大类，下面，妈妈百科网将为大家具体介绍一下其中的具体内容：急性扁桃腺肥大的治疗主要是控制感染，扁桃腺肥大多为细菌感染，特别是化脓性扁桃腺肥大更是化脓菌所致，所以必须适量地使用抗生素。因为过量使用

红糖别乱吃，要会吃！这样吃才最无效果！

喝姜茶，加点红糖!喝花茶，加点红糖!头晕目眩感觉贫血的样子，吃点红糖!什么都来点红糖，到底对不对？你适不适合吃红糖，自己又知不知道？老话说，“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。《本草纲目》记载：红糖有“和脾缓肝”、“补血

偏食宝宝之洋葱炒黄鳝（偏食食谱大全）

功效：补血、补气、消炎、消毒、除风湿。医疗：虚劳、疳积、阳痿、腰痛、腰膝酸软、风寒温痹。用途：黄鳝肉味鲜美，骨少肉多，可炒、可爆、可炸、可烧，如与鸡、鸭、猪等肉类清炖，其味更加鲜美，还可做为火锅原料之一。主料：鳝鱼150

红烧狮子头的做法秘制的狮子头吃回味无穷

红烧狮子头大家应该都吃过，生活中我们经常在饭馆里吃到，有的人也会在家里自己做。在我们国家的国宴上，也是有国宴狮子头这道菜的。那么红烧狮子头怎么做好吃呢。下面让小编讲讲红烧狮子头的做法吧。做出好吃的狮子头也不是容易的事情哦

粉条的做法大全这样做口感很Q弹

粉条的营养价值很高，多吃对人体有很大的帮助，下面小编就为大家介绍几款美味又简单的做法吧。粉条蒸牛肉材料牛肉里脊肉200克、粉条100克、红椒2个，青椒2个、五香粉、姜蒜末、豆瓣少许、藤椒油、料酒、豆粉、老抽少许，生抽。做

女人抗衰老别错过紫色食物

女人保养最好的方法就是饮食，而饮食最佳的方法就是从水果中摄入。而紫色的食物就是一个很好的方法，紫色食物在日常生活中很是常见，那么到底紫色食物在女人保养的事业中起到的什么功效呢？下面为大家分享其女人保养不能错过的紫色食物。

宝宝手脱皮是缺什么维生素

宝宝手脱皮是缺什么维生素？宝宝手脱皮在某种原因上而言，是缺乏了维生素，可是究竟小儿手脱皮是缺乏哪种维生素呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。 1 维生素A1、原因分析：手脱皮的原因之一是缺乏维生素

台湾特产名贵水果释迦怎么吃

释迦果怎么吃下面简单介绍下关于释迦果的吃法：直接食用释迦果可以直接食用，大家可以把熟透的释迦果去掉外层的果皮和每一小瓣中的果核，然后切成小块的样子，再取一个牙签，直接插着食用就可以。释迦怎么吃这种食用方法是最能品尝到释迦

香菇油菜做法油菜这样吃有你意想不到的功效

香菇油菜的做法很简单，我们完全可以在家完成。下面小编就介绍几种做法给大家，方便大家学习。做法一主料油菜4颗、香菇6朵、食盐适量、生抽适量、淀粉适量。做法1、用泡香菇的适量水，调入淀粉搅拌均匀待用。2、小油菜对半剖开，香菇

土豆排骨汤营养丰富老少皆宜

土豆排骨汤土豆排骨汤的做法材料：排骨500克、土豆2个、葱10克、姜10克、蒜10克、八角2个、香叶2片、花椒适量、枸杞10粒、老抽适量1、将葱姜蒜切片，花椒大料备用。土豆洗净去皮，切滚刀块，放入碗中加水浸泡备用。2、排

治疗痛风可试试车前草但脾胃不佳者不适

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。痛风常与高血糖、高血压、肥胖、冠心病、动脉硬化等聚集发生，严重的

月经期间食疗

莲藕：莲藕具有养心安神，通气，顺气之佳品，女性经期心烦意乱适合多吃莲藕以促静心，可直接用莲藕煮清水，也可做成莲藕粥养生功效不错又入口。萝卜：冬吃萝卜夏吃姜，其实对于女性来说吃萝卜可起到一个顺气，健胃，清热解毒的我，日常可

菠菜凉拌既营养又安全

菠菜所含的营养不仅种类众多，且大部分营养的含量要比其它蔬菜多上好几倍，因而被称为营养的宝库。近期美国的《时代》杂志将菠菜列为现代人十大最健康食品的第二位。但在吃菠菜时，一定要小心菠菜可能对身体带来的损害。从营养方面分析，

嫩南瓜鸡蛋饼——防治糖尿病保护肠胃

相信大家在生活中都是吃过嫩南瓜鸡蛋饼，这也是我们生活中非常受欢迎的一种做法，嫩南瓜鸡蛋饼的做法是比较的简单，而且吃起来口感也是非常的独特，下面我们大家就是一起来看看嫩南瓜鸡蛋饼的做法吧。嫩南瓜鸡蛋饼材料：鸡蛋三个，嫩南瓜

一年四季分别适合饮用什么茶

我国民间有句老话：＆ldquo；当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶＆rdquo；，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医

辣椒末的做法喜欢吃辣椒末的可以自己做啦

秋季是辣椒大量上市的季节，买辣椒方便又便宜，这个菜谱就是一款制作方便又美味的剁椒酱。用料新鲜红辣椒5斤姜3两蒜3两味精3两醋3两白糖半斤盐半斤梨1个苹果1个辣椒末的做法自制剁椒（辣椒末）的做法1、将辣椒洗净，姜洗净，蒜剥

宝宝吃无花果过敏怎么办小孩吃无花果过敏治疗方法

宝宝吃无花果过敏怎么办？无花果是一种宝宝吃了容易过敏的水果，宝宝一旦吃无花果过敏了治疗方法很重要。如果您不知道无花果宝宝吃了过敏怎么办，就快看看下面由小编准备的文章吧！ 1 宝宝吃无花果过敏怎么办大量喝水1、针对病情：

早餐大典之阿拉啤阿他饭（最新尝试饮食常识）

口感：质地鲜嫩，饮食常识，风味鲜美，柔嫩可口。功效：增进食欲，帮助消化。医疗：对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。原料：芦笋200g,胡萝卜150g,培根200g,虾300g,鸡

孕妇吃香葱小孩会有狐臭吗

很多准妈妈孕前喜欢吃香葱，但怀孕后却不太敢吃，害怕吃多了使得胎儿出生后有狐臭。那么，孕妇吃香葱小孩会有狐臭吗？ 1 孕妇吃香葱小孩会有狐臭吗不会。香葱虽然是有味道的食物，但孕期食用并不会导致胎儿出生后有狐臭。因为胎儿狐臭

西兰花猪肝粥：冬季儿童营养美食（2011年饮食健康推荐）

引言：冬季多喝粥有利于养胃健脾，粥的做法多种多样，也很讲究火候，以下就为妈妈们显上两款粥的做法，妈妈不防做下尝尝口味吧！材料：大米猪肝做法： 1、西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟；胡萝卜去皮切成菱形小薄片（形状可自

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